＜お役立ちメニュー＞新しいダイエット方法が次々と生まれてはブームとなっていますブログ：2022-02-16
コンニチワー
今日は大切な日なんです♪
なんか仕事がなかなか進まなくて・・・。
みなさんもそういう時ありません？
最近は休みになるとゆっくりしようと思いつつ、
少し肩コリ体操を母親と一緒にするようには
してるんだけどね。
曇りのち雨だったり、天気次第なところはあるんだけど、
暇な休みに何もしないというより、少しでも体を動かした方が
気分的にも良いものなのかなとか思って。
小腹がすいたら寒天ケーキとか食べたりしてる
けど、エクササイズ トランポリンは頑張りすぎて１週間前失敗(笑)
背中が気になるからって、いきなり頑張りすぎると
後がえらいから気を付けてくださいねー。
友達の親も流行にのって頑張ったら、筋が違ってしまい、
しばらく片腕が動かなくなってしまったとか。。。
ムリはいけません、ムリは。
サントレックスを飲んで、骨盤ネジ締めとか、
なにかをする前になにかを飲むとかより効果的になるかもしれないね。
１週間前久々に同級生の親に、うちの母親が会ったらしいんだけど、
今ケアマネージャーの勉強をしているらしい。
小樽で同窓会に会ったっきり会ってないけど、仕事が上手く
行ってないみたいで、前はタイ旅行へ行ったり、何かと
派手に暮らしていたのになーってカンジ。
まさに不景気だよね。
ある意味、玄米コーヒーを毎日飲めるというのは幸せな
ことかもしれない(笑)
でも、将来の事をしっかり考えているってえらいことだよね。
仕事が進まないし、転職を考えるのもひとつの手かもしれないな。