＜お役立ちメニュー＞身体の内側から健康にすることによって基礎代謝が向上

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＜お役立ちメニュー＞身体の内側から健康にすることによって基礎代謝が向上ブログ：2021-08-15


Goodevening♪

みなさん風邪とかひいてませんかー？

寒がりなわたくしは、さっそくやられました。

一昨日、運動公園の時に、やられたようで。

やばーい！！ってカンジ。

パパがシスアドの勉強中だから、
うつさないようにしないと。


2週間も池袋に友達と行く予定だけど、
こりゃ・・・早く治さないといけないかも。

雲ひとつない晴天かなー、天気も気になるところだけど、
それよりもやっぱり体調。

ダイエットシェイク　チョコレート味を飲まなくても、10�`痩せる
くらい食欲なし。。。

いつも病気に弱いわたくし。

Wiifitも休んでほのぼのしよう

とりあえず寒天ラーメンは食べたけど、
栄養満点の食べ物を食べる元気もありません・・・。

夕方だ・・・まだ寝ようのうだうだの今日一日。


ま、でもゆっくりする時間もたまには大切だけど、
することないと、暇すぎて・・・

とはいっても、出かける元気もない時に限って、
テレビもつまらなかったりするんだよねー。

ＤＶＤもとくにこれといって見たいものもないし。

こんな生活嫌だーーーーーーーー！！

咳で筋肉痛になりそうだし、身体がだるーいのは
本当嫌になるね。

足首痛いし、身体もなまりそう。。。

クリスマスやお正月にぶっ倒れないように気を使わないと、
会社の人もずーっと咳してるしね。

頭も働かないし、だるーいし、早くなおれー！！！！


明日には治ってますよーに！ってムリかな〜。

でも、１日寝まくってますが・・・まだまだ寝よっと。