<お役立ちメニュー>身体の内側から健康にすることによって基礎代謝が向上


<お役立ちメニュー>身体の内側から健康にすることによって基礎代謝が向上ブログ:2018-03-07


僕がスポーツを始めたきっかけは、
高校のクラブ活動のバスケットボールでした。

たまたま、友達の付き添いで見学に行った際に、
背が高いと言う単純な理由で勧誘され、そのまま入部…

とはいえ、
みんな小学校、中学校からの経験者ばかりで、
初心者は僕のみ…

一人メニューから外れて、
基礎練習をすることもしばしばで、
寂しいなーなんて思っていました。

全体的に身長が低いチームだったため、
僕は早い時期から試合に出してもらうことが多くなってきました。

しかし、
ありえないようなファールを重ねては、毎回退場していました。
試合に出ても、ドリブルはさせてもらえません。

試合に出してもらうたびに、
僕は「ごめんなさい」の連続でした。
試合に勝っても、嬉しいより、終わったと言う安堵ばかりでした。

ある時、
大事な大会に出ていました。
その試合はとても接戦でしたが…

チームのエース的存在である友達が、
その日に限って不調でした。
友達はミスを重ねる度に、
プレーが小さくなっていくのがわかりました。

いつもは、
周りのことなど見えていない僕でしたが、
その時は助けたいなって思いました。

僕は、シュートが決まらなかったボールを拾う役割のポジションです。
友達が何度シュートをはずしても、懸命に拾いに行きました。

友達が安心してシュートできるように…
はずすことを恐れなくていいように…
その時の僕は、いつもよりずっと視野が広く、
いつもよりたくさん活躍することができました。

その時に気づいたのです。
「僕、周りを全然見てなかった」
僕は、ミスを恐れるあまり、ずっと自分ばかり見ていたんですね。

そんな僕が、周りを見た時、
「ごめんなさい」よりも
大切なことを見つけたのだと思います。

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