＜お役立ちメニュー＞身体の内側から健康にすることによって基礎代謝が向上ブログ：2016-09-03
今日も一日終わりましたー。
なんか、今日は気分が悪いです
ってことで、みなさん真夜中。
最近仕事場で話題なのがゲルマニウム。
扁鵲やリケンの玄米コーヒーとか
なにか他にも使っている気はするけど、短期間で
1kg痩せたとか言う話が出ていて。
友達は肌の事を考えてリケンの玄米コーヒー。
天気が曇りのち晴れだろうが関係ないから、毎日の日課で
エクササイズバンドをしてるとかいう話をしてたし。
なんか、みんなそれぞれ熱いというか、かたが〜
なんていうほどじゃないと思うんだけどね。
ぼくなんて１週間前、知り合いに
「背中が大きくなった」とか言われて。
背中ってどうやって肉を落とすんだよ・・・ってカンジ。
背筋を伸ばすのとか、色々なグッズがあるから、あーいうの
使えば良いのかな。
よくブラとかでも矯正とかでお肉を胸に・・・とかあるよね。
しあさってに大阪らへんに買い物に行く予定だから、
そんな背肉グッズ探してみようかな(笑)
猫背で姿勢が悪いというのもよろしくないんだけど、仕事柄
デスクワークが多いと、ついつい猫背になっていたりするんだよね。
その姿勢の方がついつい楽なんだけど、逆に肩こりとかをひどく
させてたりもするし。
しかも、身長を低くさせていると聞いたら、ストップしなくては。
ちびでぶにはなりたくないっていうのが正直なところ。
そう考えつつ、ついつい休みは
仄々する
そうなってしまうぼく。
何かと時間が足りないんだよねー。