＜お役立ちメニュー＞脂肪吸引についてしっかりと調べて納得のいくクリニックを選ぶブログ：2020-09-28
オハヨウですー
きのう、知り合いが健康診断でメタボ予備軍になったらしい。
というより、メタボ確定でしょ！？
ＰＲＥＥを飲んで、休みの7時から
アブドフィットするって言ってたけど、毎日の習慣が
大切だから、お風呂前や後に柔軟でもすれば
良いのにね。
休みって、ついつい仄々しようってなっちゃうし。
しあさっては、7時からお出かけ♪
水族館に行く予定だけど、時間があれば小樽にも。
おにぎり食べたいし♪
２kg太ったとか、足首も気になるところだけど、
リフレッシュも大切だよね。
こないだ、友達はネパールに行って、噂のエステを体感して
きたらしいけど、そんなこともしなければ、仕事で疲れちゃうばかり。
とはいっても、あたくしは海外どころか旅行にもあんまり行く機会が
ないけど、今はそれなりに楽しめるものがあるし♪
こないだなんて、骨盤体操に行ってみた。
しばらくハマりそうな予感。
あたくしの世界は狭いかもしれないけど、狭いなりに楽しめるのは
良いことだと思ってます。
仕事でもね、最近休みがちだなって思っていた人が、精神的に疲れ
ちゃったみたいで、今回休業ではなく辞める形になったみたいで。
独り言が多くない？って話になっていたんだけど、相当思い詰めてる
ところもあったのか、仕事で疲れちゃったみたいで。
合う合わないというのはあるかもしれないけど、それなりにストレスを
発散していくのも大切なことだと実感しました。
なんか、みんな色々あるけど、頑張ろうね♪