＜お役立ちメニュー＞女性ホルモンの分泌が活発にすることががバストアップを実現させるポイントブログ：2023-06-06
おっはー
今日は目覚ましが鳴る前に起きちゃったー♪
公園に行くのが、めっちゃ楽しみで☆
普段なら、目覚ましを止めて、布団から出るのも嫌なのに、
こーいう時って何を着ていこうかとか、凄く悩んじゃう。
あ・・・ミーもまだ女だったのねーってカンジｗｗ
実はさ、７ＫＧ太ったとか、あまり気にしなかったら、
背中が…ってことで、妹が愛用しているので
玄米珈琲に便乗♪
腕立て伏せやらエアロビガールと
お付き合いさせていただき１か月。
意外に顔がスッキリ〜として、会社でも「痩せた？」って聞かれて、
運動不足の解消を兼ねて、習慣にしてみようと思って。
玄米珈琲とか食べている横で、遅くなって
お腹が空いたーって金萬ラーメン食べていたらねー
太らないわけがない！と気づいたわけで。
洋服もウエストが細くなったって実感しちゃった♪
ミーもやればできるじゃん！って感じで、おでかけも
楽しいのは、オシャレを楽しめるようになったからかな。
母親もサントレックスを始めるとか
言っていたけど、運動も大切だよね。
つくづく実感…。
妹は産後太りのためのダイエットだけど、ミーは
産後どころか、結婚したこともないし。
１週間ほど前、妹にもヤバいよ〜なんて言われたけど、
うちは産後太りする家系かも。
でも、それだけ食べれば太るでしょ！って妹にも言いたいけどね（笑）
天気は晴れ時々雨のち曇り。
遅刻しないように、早めに用意しよっと♪
読者様も良いお休みを〜☆