＜お役立ちメニュー＞むくみの解消をすることは当然のことセルライトの除去も大切ブログ：2022-03-31
こんばんは〜♪
１週間くらい前からスピルザＤを飲み始め
ました♪
元々ダイエットフルーツ茶は続けているけど、踏み台昇降を
する時に追加で（笑）
今、友達とウォーキングに行ったりしているんだけど、
ダラダラしていても、健康には良いかもしれないけど、何も変わらないかな
って思って。
ここはちょっと頑張って痩せてみるかなーって。
というのも、ママさんにステップボーイとか買うだけで
もったいない！って言われたのもあるんだけど（笑）
たしかにお金をかけていても、あんまり俺変わっていないかも
とか思って…。
ま、やっていないよりはやっている方が健康にも良いとは思うけど、
普通なら、もう少し痩せても良いのかな？と少し欲が出たわけで…。
バチカンに行きたいね！なんて話は出ているけど、なかなか
旅行に行く予定もできず、今年は温泉くらいは行きたいなって思ってるけど、
旅行に行く前に少しは痩せたいし♪
あさっては久しぶりに友達と成田へお出かけ。
会社を寿退社した人に子どもが生まれたみたいで、お祝いを買って、
ついでに会いに行こうかって話になって。
俺は会うのが２年ぶりくらい？
かなり楽しみ♪
友達も最近ケアマネージャーの勉強していたりして、なかなか会う機会とか
なかったから、それも楽しみだったりするんだけどね。
社会人になると、休みがバラバラだと本当に会えなかったりするし。
塩トンコツラーメンを良く一緒に食べたから、久しぶりに楽しんで
こよっかなーと思ってます♪