＜お役立ちメニュー＞むくみの解消をすることは当然のことセルライトの除去も大切ブログ：2014-08-10
皆さんこんにちは
今日は寝不足です。
パパさんがコアリズムを始めたらしいです。
岩盤浴をしてるんじゃなかったっけ？って思ったけど、
気になるものはとりあえず試せ！タイプみたい（笑）
YOOUTHにリケンの玄米コーヒー・・・
トマト寒天と、何かと気になるものをしてみるっていうのが
パパさん。
１週間くらい前にも、なんかうんちくを語っていたけど、それなりに
８㌔痩せたとか効果のあるものを続けていくのは、自分に
あっているから良いことだとはおもう。
けど、そんなにやって、わかるのかーーーー！？って聞きたくなるけど（笑）
わき腹がね♪って楽しそうに話しているから、それはそれで
良いのかって思う。
俺的には、そんなにお金がかけられることがうらやましいこと
だと思うけどね（笑）
でも、最近ドイツに行きたいとか言わなくなったし、その分
体にお金をかけているのかもしれないなー。
ロースかつ定食はたまのご褒美♪なんて言っているから、ストレスも
たまらないと思うし。
楽しくしていれば、仕事のストレスも発散できるのかなーとか思ったら、
俺も便乗してみようかと近頃思う。
運動不足も解消できるし、痩せる云々より、健康になれる？
別に今健康じゃないとはいわないけどね（笑）
それにしても、あれだけ元気に動いていれば、よく寝れるし、体も健康で
いられるはず。
ま、何かと動き回っているから、普通に健康だとは思うけどね（笑）
じゃんじゃん